йога
Только две недели назад состоялась покупка йоговского коврика, скачаны пять роликов с упражнениями хатха-йоги, и…
Серые тучи плывут по серому небу. Прохожие в серых плащах и под мокрыми зонтами изредка…
Поза лягушки, в йоге именуемая бхекасаной, представляет собой разностороннее упражнение, выполнять которое можно как в…
Наука йоги существует очень давно, свыше 5 тысяч лет. Величие индийские учителя-риши скопили в ее…
Какасана или поза ворона — самая подходящая практика для развития концентрации и очищения сознания. Это…
Позы йоги для 1 человека сложные, но есть люди, которые вообще считают их нереальными. Рассматривая…
