Медитация для привлечения любви

Медитация для привлечения любви

Медитация для привлечения любви — сильнейшая техника, которая базируется на концентрации внимания на определенном объекте. С ее помощью можно встретить свою вторую половинку намного быстрее, чем это должно было бы случиться, и даже изменить свою судьбу. Содержание Общие правила медитации для привлечения мужчин Славянская медитация «Тайный брак» На ближайшую встречу «Пламя любви» Практика для мужчин […]

Альфа-медитация — лучший источник энергии

Альфа-медитация — лучший источник энергии

Медитация представляет собой особенное состояние гармонии физического и ментального тел, состояние покоя, безмятежности и полной расслабленности, достигнутое в результате духовных практик. Одной из уникальных техник является альфа – медитация, что представляет собой поверхностное погружение в состояние полного покоя, которое вполне можно использовать для постановки и достижения вполне материальных желаний и ценностей. Содержание Суть Техника Польза […]

Медитация на чакры

Медитация на чакры

Наука подтверждает энергетическую природу Вселенной. Древние философы и современные исследователи рассматривают живой организм и биосферу в целом, как составные части всеобъемлющей энергетической системы. Причем каждый человек обладает собственной уникальной энергией, необходимой для его существования и контакта с окружающим миром. Умение управлять этой внутренней силой отражается на всех аспектах жизни. Знания о чакрах и медитативные техники […]

Сахаджа медитация

Сахаджа медитация

В Сахаджа Йоге медитация по чакрам имеет главное значение. Все остальные сферы жизни в соответствии с данным учением второстепенны. В ходе практик важно стремиться управлять своей внутренней силой Кундалини и очистить чакры, а не только механически выполнять упражнения. Содержание Суть сахадж-медитации Техника Польза Практика Суть сахадж-медитации Научиться медитировать по методике Сахаджа йоги возможно только после […]

Медитация снятие стресса

Медитация снятие стресса

Стресс негативно воздействует и на психическое, и на физическое здоровье человека. Но избежать его в повседневной жизни не представляется возможным. Хроническое состояние беспокойства приводит к разладу биоритмов и непрекращающемуся напряжению. Многие люди обращаются к фармакологическим препаратам в борьбе с «нервами». И этим лишь усугубляют ситуацию. Научиться контролю над своим эмоциональным фоном можно при помощи медитации […]

Учимся медитировать: 5 простых шагов

Учимся медитировать: 5 простых шагов

Медитация — занятие, которому посвящено великое множество серьезных научных исследований. Ученные выявили, что практикующие индийские ментальные тренинги: становятся более осознанными, склонными к самоанализу и самосознанию, благодаря способности медитации восстанавливать клетки мозга; сохраняют ясность и дисциплинированность ума в любом возрасте, так как ментальная практика препятствует уменьшению плотности серого вещества из-за старения организма; обладают повышенной стрессоустойчивостью; не […]

Мантра-медитация

Мантра-медитация

Мантра-медитация подходят как новичков, так и опытных людей. Их читают для поиска гармонии в себе, исполнения желаний, обретения любви, исцеления и получения прочих жизненных благ. Содержание Что такое мантра Эффект мантр Самые популярные мантры Техника мантра-медитации Что такое мантра Это написанная старинным языком индусов молитва. Обычно она представляет собой слово или одну фразу, при многократном повторении которой […]

7 причин начать медитировать

7 причин начать медитировать

Процесс современной жизни, с её быстротой и огромным объемом информации, приводит к тому, что люди начинают испытывать хроническую усталость, избавиться от которой поможет медитация. Традиционные способы её снятия зачастую уже не помогают. Невозможность расслабиться постепенно приводит к стрессам и нервным срывам. На сегодняшний день, большое количество людей просят специалистов порекомендовать какую-нибудь действенную технику, направленную на […]

Трансцендентальная медитация: техника выполнения, обучение и выбор мантры

Трансцендентальная медитация: техника выполнения, обучение и выбор мантры

Количество почитателей медитации увеличивается с каждым годом. Становятся доступными новые знания и техники, все больше открывается школ, курсов и семинаров по йоге и медитативной практике.