пранаяма
Сурья обозначает «солнце». Слово бхеда имеет несколько трактовок. Оно переводится, как «пронзить», «тайна» и «различение».…
В повседневной жизни человек редко задумывается о правильности своего дыхания. Большинство людей имеют поверхностный и…
Древние индийские философы разработали систему знаний о дыхании – пранаяму. Они создали науку о всеобъемлющей…
Некоторые гуру йоги позиционируют асаны пранаямы как наиболее важную часть практики.
Практика хатха – йоги направлена на очищение всех тел человека.
Отвечая на вопрос что такое прана, йога говорит нам, что это некая энергия
Многие люди стали все больше уделять внимание поиску себя и духовной составляющей своей жизни. Тут…
