коврик для йоги своими руками

Отдельные позы и комплексы асан Айенгара подробно рассмотрены в одном из разделов знаменитой книги “Йога…

Большинство людей, практикующих йогу, используют специализированный коврик, который позволяет смягчить жесткую поверхность и преодолеть скольжение…