Мы уже не раз говорили о дошах, о том, как определить свой тип конституции, особенностях темперамента, характера и внешности, вызванных преобладанием одной из дош. Пришло время поговорить о том, что происходит, когда доши находятся в дисбалансе.
Содержание:
- Локализация болезней по дошам;
- Расстройство Ваты;
- Расстройство Питты;
- Расстройство Капхи;
- Подводя итоги.
Локализация болезней по дошам
Согласно Аюрведе, чтобы начинать терапию нет необходимости ставить точный диагноз, достаточно определить, дисбаланс какой из энергий вызывает ухудшение здоровья и принять меры по достижению гармонии. Так, зная свой тип конституции, его описание и преобладающую дошу можно узнать слабые места своего организма и уделить внимание профилактике, защитив себя, таким образом, от болезни. Поможет определить свой тип конституции по специальный доша тест.
Если болезнь все-таки наступила, нужно выяснить, какая из дош стала тому причиной. Ключом к определению нарушенной силы является локализация болезни, ведь каждый орган и ткань организма находятся под влиянием дош. Картина болезни неоднозначна, но элементарные признаки дисбаланса энергий можно определить даже по ее описанию.
Расстройство Ваты
Болезни, вызванные дисбалансом Ваты, локализируются в области таза: поясница, бедра, толстый кишечник. Влиянию Ваты подвергается костная ткань, а также кожные покровы. Так как Вата отвечает за слух, нарушение его и воспаления уха относят к болезням Ваты. Переизбыток этой доши вызывает нарушения сна, депрессию, слабость и головные боли, в том числе, мигрени.
Дисбаланс Вата-доши у женщин вызывает нарушение работы органов малого таза, менструальные боли. Так как вата – доша воздуха и эфира, то ее избыток грозит чрезмерной сухостью слизистых оболочек, кожи, ранним старением. Недостаток влаги ухудшает работу кишечника, появляются запоры. Страдает и нервная система, а особенно – органы чувств. Кроме этого, возможны невралгические симптомы, судороги, спазмы, вплоть до паралича.
Факторы, которые способствуют усилению доши и усугубляют болезни, которые она вызывает:
- Голодание;
- Недосып;
- Малоподвижный образ жизни.
Расстройство Питты
Люди с преобладающей Питта-дошей обладают горячим темпераментом. Перевозбужденная Питта-доша может вызвать ухудшение работы тонкого кишечника, желудка, кровеносной системы. У людей могут быть проблемы с лишним весом, снижение остроты зрения и офтальмологические заболевания.
Питта способна вызывать воспаления и кровотечения. Болезни ЖКТ, вызванные перевозбужденностью Питты: гастрит, язва, изжога, болезни печени и желчевыводящих путей, колиты и энтериты. Также к болезням Питта-доши относят аллергии, дерматиты и другие кожные заболевания.
Факторы, усиливающие Питту:
- Перегрев;
- УФ-излучение (солярий, загар);
- Острые продукты;
- Мочегонные продукты:
- «Огонь» в эмоциях – гнев.
Расстройство Капхи
Энергетический дисбаланс с ярко-выраженным преобладанием Капха-доши вызывает болезни, которые локализированы в верхней части тела – грудной клетке и голове. Капха вызывает заболевания носоглотки, респираторных путей, всех полостных органов. Длительное и неограниченное преобладание Капха приводит к нарушениям работы сердца, лимфоузлов, частым простудам.
К заболеваниям Капха причисляют тонзиллиты, синуситы, ларингиты, бронхиты, астму и даже обычный насморк. Гормональные нарушения под действием Капха доши сказываются на поджелудочной железе (сахарный диабет). Всевозможные закупорки сосудов, слезных каналов, желчевыводящих путей и других органов вызываются именно нарушением Капха-доши. Ее негативное влияние может даже спровоцировать новообразования, в том числе злокачественные.
Чтобы наладить баланс сил и снизить влияние Капха-доши, следует избегать:
- Длительного сна;
- Употребления жирной, маслянистой и прохладной пищи;
- Эмоций ревности, чувства собственничества и жадности.
Подводя итоги
Достичь гармонии и идеального баланса всех трех дош очень сложно. Чтобы защитить себя от болезней достаточно внимательно прислушиваться к сигналам своего организма, знать свои тип конституции, учитывать рекомендации относительно питания, распорядка дня и медитации, относящиеся к конкретно вашему типу конституции. Следуя принципам Аюрведы, вам удастся приблизиться к правильному сочетанию сил в вашем организме и не допустить негативных последствий дисбаланса дош.
Comments