Кухни всего мира издревле восхваляют имбирь за вкусовые качества, однако его польза для здоровья заслуживает не меньшей похвалы. Особенно неоценима польза имбиря для женщин. Итак, давайте разберёмся в том, чем полезен имбирь для женщин в плане красоты и здоровья.
Содержание:
- Имбирь для похудения;
- Имбирь для укрепления волос;
- Имбирь при женских проблемах со здоровьем;
- Имбирь для женской нервной системы;
Имбирь для похудения
Представительницы прекрасного пола любят данный корень чаще всего за то, что он отлично помогает быстро избавиться от лишнего веса. И употреблять его в таком случае рекомендуется в виде чая. Для приготовления возьмите один корень, измельчите его ножом либо обработайте на мелкой тёрке. Полученная кашица укладывается в термос, заливается литром воды и настаивается приблизительно 20 минут.
При отсутствии термоса следует варить корень 15-20 минут в кастрюльке. Полезные свойства только усилятся, если добавить в чай также лимон, мяту или даже тёртый чеснок. Если девушка любит сладкое, можно добавить натуральный мёд, однако сахар противопоказан. Употребляется напиток натощак перед едой, однако не чаще раза-двух в сутки.
Не стоит забывать, впрочем, о том, что чай является лишь действенным дополнением к комплексу для похудения – без правильного режима питания и физических нагрузок всё равно не обойтись.
Имбирь для укрепления волос
Эксперты из области красоты давно знают, чем полезен имбирь для женщин в плане ухода за внешностью. Маски из этого растения укрепляют волосы, делают их более здоровыми, способствуют быстрому росту.
Особенно популярны следующие два рецепта:
- Корень нужно хорошенько измельчить, а затем полученную кашицу отжать через марлю. В результате получается сок, полезные свойства которого и преображают шевелюру. Сок втирается в кожу, а затем голова обматывается полотенцем. Держать полотенце рекомендуется не менее 50-60 минут. Существует небольшой нюанс: мыть волосы следует уже после использования маски. Смывать же её следует так же, как и остальные маски – тёплой водой с шампунем;
- Для того чтобы полезные свойства имбиря приумножились, пригодится не только молотый корень, но и желток, 50 грамм мёда. Обратите внимание на то, чтобы мёд был исключительно натуральным, без примесей, из-за которых полезные свойства уменьшаются. Тщательно перемешайте все компоненты и нанесите их на всю длину волос. Спустя 25 минут смойте маску тёплой водой.
Имбирь при женских проблемах со здоровьем
Многим представительницам прекрасного пола будет полезно узнать, чем полезен имбирь для женщин касательно здоровья. Он хорошо помогает при такой распространённой проблеме, как месячные боли – достаточно лишь заварить чай по тому рецепту, который рекомендован для похудения. При климаксе же свойства этого растения помогают отрегулировать в лучшую сторону гормональный фон. Если женщину беспокоит фригидность, данный корень поспособствует решению и этой деликатной проблемы.
Если женщина планирует забеременеть, имбирь и тут окажет незаменимую пользу. Он увеличит тонус матки, улучшит гормональный баланс. Рекомендуется заварить 200-250 грамм напитка из 5 кусочков имбиря, кусочка лимона и ложки мёда. Принимать средство стоит трижды в день. Полезные свойства напитка приумножатся во много раз, если к измельчённому имбирю прибавить приблизительно одинаковое количество листьев малины, крапивы, окопника и одуванчика. Чайная ложка подобной смеси заваривается в стакане кипятка. Треть такого стакана выпивается трижды в день после приёма пищи в течение двух или трёх месяцев.
Имбирь для женской нервной системы
Учёные давно доказали, что женщины являются более эмоциональными, нежели мужчины. А уж если прибавить массу проблем не только на работе, но и в быту, с которыми ежедневно приходится сталкиваться представительницам прекрасного пола, становится понятно, что без вспомогательных средств просто не обойтись. Отлично помогает восстановить душевное равновесие, побороть депрессию и зарядить бодростью на весь насыщенный день имбирная ванна с утра. Нужно лишь перемолоть растение в порошок и положить его в количестве 2 или 3 ложек в мешочек из натуральной ткани. Мешочек поместите в поток воды – подобная ароматерапияоказывает самое благоприятное воздействие на нервную систему.
Исследователи пришли к выводу, что количество проблем, которые решаются с помощью данного растения, уже давно превысило десяток. И многие из этих проблем касаются именно женщин, причём довольно часто. И зачем же тратить целое состояние на разрекламированные средства, если можно воспользоваться натуральными продуктами?
Возможно, вам так же будет интересно прочесть:
https://yogavedi.ru/pitanie/specii/koren-imbirya-drevnee-lekarstvo.html
https://yogavedi.ru/pitanie/imbir-kak-upotreblyat-koren.html
Comments